FITNESS MOTIVATION #3 – LEGS

Today it’s time for some motivation because as we know everybody needs that to keep going.  But how come that some of us find looking at fit people really helpful and others not so much?  In general such differences happen because we are not willing to get off the couch and start doing something with our lives.

Everybody wants to be fit and have a body that people would look at with admiration but unfortunately we are scared to step out of our comfort zone.  We like looking at beautiful bodies in photographs and on the covers of magazines or simply watching fit girls at the gym but we often stop at this point and think that it just will happen.  But it won’t unless we put enough of our effort into it.

This time we want to show you toned legs, something that unfortunately you won’t get without working out.  All these beautiful women below spend their time at the gym or exercise at home few times a week.  The way they look is really something you might feel envious of but it’s also something you have to work for.  So ladies, it’s time to move and *Rihanna’s voice* WORK WORK WORK WORK WORK 😀

Our next post will be dedicated for guys because they want to have toned legs as well, aren’t they? 🙂

AND REMEMBER NOTHING WILL HAPPEN UNLESS YOU MAKE IT HAPPEN!


Dzisiaj po raz kolejny o motywacji, bo wiadomo, że każdy jej potrzebuje. Jednym pomaga, innym mniej, a dlaczego tak jest? Głównie przez to, że nie chce nam się ruszyć i po prostu zacząć coś robić.
Każdy chciałby mieć wysportowane i ładne ciało, ale niestety, nie każdemu chce się wyjść z tzw. “strefy komfortu”. Lubimy patrzeć na ciała, które nam się podobają, oglądać zdjęcia, okładki magazynów lub też wysportowane dziewczyny na siłowni, ale na tym poprzestajemy myśląc, że samo się zrobi.  Ale niestety tak się nie stanie dopóki nie włożymy w to naszej pracy.
Tym razem pokażemy wam zgrabne nogi, czyli coś, czego bez ćwiczeń niestety nie osiągniemy. Te wszystkie piękne panie, które Wam przedstawimy niżej, kilka razy w tygodniu poświęcają czas siłowni lub ćwiczeniom w domu. Naprawdę jest, czego pozazdrościć, ale na takie nogi trzeba sobie zapracować więc dziewczyny, ruszamy pupy i *głos Rihanny* WORK WORK WORK WORK WORK 😀
W następnym poście coś dla Panów, bo wiadomo, że oni też chcą mieć zgrabne nóżki 🙂
NO I PAMIĘTAJCIE, ŻĘ SAMO SIĘ NIC NIE ZROBI!

 

530b70_0a020e7d1c044d3c9f580533fdb2b3df

ciara-2016-grammy-awards-in-los-angeles-ca-1

selena-gomez5

selena-gomez-in-jeans-shorts-out-in-new-york-06-23-2015_19

Shay-Mitchell-in-Shorts-at-Lucy-Hale-Performance--03

candice-swanepoel-2012-victoria-s-secret-fashion-show-inside-03

Cover-Image-Rihanna-Sexy-Legs

4 Replies to “FITNESS MOTIVATION #3 – LEGS”

  1. My legs and back are the most difficult to work for me. Thank you for the motivation.

  2. JLo is looking great! Awesome inspiration 🙂

  3. I used to be lazy and not be able to do any workout, but when i got enough fitness motivation.I lose a lot of weights.

  4. Nice post. Makes me want to go to the gym and work my legs

Leave a Comment